Etiqueta: Maratón
Tips para prepararte antes del maratón
Es cierto que un entrenamiento no se hace de la noche a la mañana, se necesita tiempo para empezar meses atrás, dedicación para no...
Tips mentales para afrontar el maratón
Las carreras de larga distancia requieren una buena aptitud física y mental, por ende te presentamos algunos tips para poder enfrentar tu siguiente maratón...
Los mejores relojes para correr un maratón
Ciudad de México, Chicago, Berlín, Nueva York, no importa qué maratón quieras correr, Garmin tiene el reloj deportivo perfecto para que puedas dar el...
7 errores al prepararte para un maratón
Es común que por la emoción de correr tu próximo maratón cometas errores que quizá no te des cuenta, por ello te mostramos algunos...
Maratón de la CDMX 2018
El maratón de la CDMX es una de las carreras más importantes debido al gran auge que se obtiene y no solo por ello,...
La Recuperación
Echar la hueva después del maratón es tan importante como un buen entrenamiento
Después de una carrera en la que hemos puesto a prueba nuestro...
Diccionario para runners – Parte 1
Hay palabras técnicas que generalmente son ocupadas y entendibles por los corredores, y para ello presentamos algunas palabras que incluimos en el diccionario para...
Lo que debes hacer después de un maratón
El cansancio físico, el dolor muscular, la deshidratación ligera, o el simple hecho de que la mayoría de los maratones se hacen en domingo,...
Empezar a correr según tu edad
Cada vez son más personas las que deciden empezar a correr ya que es un deporte que trae consigo muchos beneficios a la salud. Poder...
No le hagas caso a todos los consejos para correr el...
Si algo he aprendido a lo largo de años en salas de juntas y presentando proyectos a clientes es que todos tienen una opinión,...
