viernes, febrero 3, 2023
Inicio Etiquetas Ejercicio de cuestas

Etiqueta: ejercicio de cuestas

Ejercicio de cuestas en corredores

Entrenar cuestas y escaleras nos va a ayudar a mejorar nuestra velocidad, la fuerza y por consecuencia aumentaremos nuestra potencia aeróbica y capacidad cardiovasclular. Cuando...

Más populares

X