Fecha: 4 de marzo 2018
Lugar: Colegio Americano
Dirección: Bondojito No. 215, Col. Las Américas, C.P. 01120 Del. Álvaro Obregón, CDMX
Horario Arranque: 7:00 hrs.
Distancia: 10k, 5k, 3k e infantiles
Cupo: 1,300 participantes

Correr es un deporte de alto impacto y los corredores son blanco fácil para lesiones.
El YOGA es la disciplina ideal para completar tu entrenamiento:

Físicamente:
– Ayuda a cuidar tu postura.
– Aumenta tu flexibilidad.
– Te da agilidad y ligereza al correr.
– Ayuda a recuperarte.
– Mejora tu respiración.

Mentalmente:
– Ayuda a controlar tus emociones.
– Mejora tu concentración.
– Ayuda a calmar el dolor.
– Reduce tu estrés.

TOMA LA ACTIVACIÓN EL DÍA DEL EVENTO